Selbstsein.Mannsein!

Emotionale Stabilität. Souveräne Identität.


Für Männer, die viel Fühlen & Halt suchen:

Grenzen setzen, stabil werden, souverän und authentisch leben - ohne Klischees, ohne Esoterik.

Damian Tobolski Selbst sein Akademie

Selbstsein.Mannsein!

Emotionale Stabilität. Souveräne Identität.

Für Männer,

die viel Fühlen & Halt suchen:

Grenzen setzen, stabil werden, souverän und authentisch leben - ohne Klischees, ohne Esoterik.

Sinn Coach
Selbstwirksamkeitscoach
Deutscher Fachverband Coaching
Sinn Coach Werte in der Führung
Führungs-Coaching
Referenz Coaching

Kennst Du die Situationen aus Deinem Leben?

Du fühlst viel, aber sagst

wenig.

Du spürst deutlich, wenn etwas nicht passt...

doch statt es auszusprechen, schluckst Du es runter

Du bist für alle da; nur selten für DICH.

Wenn nandere etwas brauchen, springst Du sofort. Aber für DICH selbst einzustehen, Zeit zu nehmen fühlt sich "zu viel" an.

Du suchst Frieden und verlierst Dich dabei.

Du vermeidest Konflikte, auch wenn es Dich innerlich zerreißt.

Hauptsache, es bleibt ruhig.

Du fühlst Dich verantwortlich für die Gefühle anderer.

Wenn jemand enttäuscht ist, gibst Du Dir sofort ide Schuld; selbst wenn es gar nichts mit Dir zu tun hat.

Du kennst Deine Bedürfnisse. Traust Dich aber nicht, sie zu zeigen und auszusprechen.

Ein Teil von Dir möchte Klarheit und Respekt, der andere hat Angst "zu viel" zu sein.

Du bist müde vom ständigen Funktionieren.

Von der Rolle des Starken, Angepassten, während Du selbst immer mehr zurückbleibst.

Deine Zukunft ist nicht einfach eine Fortführung Deiner Vergangenheit, denn in diesem Moment besitzt Du die Kraft, alles zu wandeln….

Du bist nur eine Entscheidung davon entfernt! Ergreife die Möglichkeit zu deiner Veränderung!

Das kannst Du in der Selbst sein Akademie® erleben!

Selbst sein Akademie
Bewertung

Chis Paesler

Ich kann Damian einfach jedem empfehlen. Sein Charakter ist motivierend und seine Ausstrahlung sehr freundlich. Ich hatte von Anfang an das Gefühl, dass er sich wirklich für mich und meine Person interessiert und mein Problem wurde sehr ernst genommen. Mir persönlich hat es sehr geholfen. Ich würde gern 10 Sterne geben, wir hatten wirklich einen guten Draht miteinander. Wir haben an meinen Zielen und Plänen gearbeitet und wir haben alles durchstrukturiert.

Ich bin einfach nur Dankbar, dass ich diesen Menschen kennenlernen durfte und sein Coachee gewesen bin.

Bewertung

Y. Sckabby

Ein toller Coach! Er begleitet mich auf dem Weg zu mehr Selbstfürsorge, innere Ruhe und unterstützt mich darin, dass ich in meiner Balance bleibe. Ich habe das Gefühl, dass er mir sehr gut zuhört und er holt mich immer ab, wo ich im Moment bin. Ich fühle mich gesehen. Seine Fragen, die Perspektivwechsel und die eingesetzten Methoden haben in mir viel bewegt. Meine Lebensqualität verbessert sich nicht nur, sondern ich lerne auch wieder, mir mehr Raum zu genießen zu nehmen.

Damian ich möchte auf diesen Weg Dank! sagen.

Ich freue mich immer auf unsere Gespräche. Sie sind sehr bereichernd für mich und ich freue mich schon auf unser nächstes Gespräch!

Bewertung

Christoph Galik

Das Coaching von Damian hat mich motiviert,

den beruflichen Schritt zu wagen, den ich mich bis dato nicht getraut habe zu tun.


Mit seinen Fragen und vor allem mit den Aufgaben hat er mir bewusst gemacht, worin meine Stärken liegen.


Somit weiß ich: Ich kann alles, was ich

will. Danke dafür.


Was wäre, wenn Du …

… aussprechen würdest, was Du fühlst?

Ohne Angst, ohne Rückzug; einfach nur klar.

Und plötzlich merkt Dein Umfeld: Du meinst, was Du sagst

… genauso für Dich da wärst, wie für andere?

Wenn Deine Bedürfnisse nicht mehr "zu viel", sondern

genauso wichtig wären wie die der anderen?

… Frieden schaffen könntest, ohne Dich selbst zu verlieren?

Wenn Du ruhig, klar und ehrlich wärst;

statt Dich kleinzumachen, nur um Konflikte zu vermeiden?

… nicht mehr die Verantwortung für die Gefühle der anderen tragen würdest?

Wenn Du bei Dir beleiben könntest und verstanden hättest, dass nciht jede Emotion Deine Aufgabe ist!

… Deine Bedürfnisse klar zeigen könntest?

Nicht hart, nicht laut - sondern souverän.

Und Menschen Dir plötzlich mit Respekt begegnen, statt Dich zu übergehen.

… nicht mehr funktionieren müsstest?

Wenn Du nicht mehr die Rolle spielst, die man von Dir erwartet, sondern das Leben führst, das wirklich zu Dir passt?

Deine Zukunft ist nicht einfach eine Fortführung Deiner Vergangenheit, denn in diesem Moment besitzt Du die Kraft, alles zu wandeln….

Du bist nur eine Entscheidung davon entfernt! Ergreife die Möglichkeit zu Deiner Veränderung!

Deine Geschenke, um zu wachsen und für DICH da zu sein!

an sich selbst glauben


Mehr Ich. Weniger funktionieren!

Wenn Du Deinen Wert in Frage stellst und an Dir oft zweifelst, oder das Gefühl hast nur noch zu funktionieren. Dann ließ weiter...

Denn, genau dafür habe ich den Mini-Online-Kurs aufgenommen! Um Dich wachzurütteln und erste Impulse zu geben, wie Du das ändern kannst!

Entdekce in 5 Videos ikl. einem Workbook, wie Du aus dem Ewigen Funktionieren rauskommst und zurück zu Dir findest.

Selbstsein.Mannsein Telegram

Der kostenfreie Kanal für Männer, die endlich sie selbst sein wollen.

Bist Du es leid, immer stark zu wirken, während Du innerlich kämpfst? Hast Du genug davon, alles für andere zu tun und Dich selbst dabei zu verlieren?

Im Selbstsein.Mannsein Circle bekommst Du klare, ehrliche Impulse, die Dir helfen, Grenzen zu setzen, Selbstwert aufzubauen und aus dem Nice-Guy-Modus auszubrechen.

Kurz, direkt, ohne Bullshit - genau das, was Du als Mann wirklich brauchst!

Hilfe! Ich will es allen recht machen! Damian Tobolski

Stelle Dich an die erste Stelle - Du bist es wert!

Bist Du es leid, für alle anderen da zu sein und ihre Wünsche vor Deinen zu stellen? Das Gefühl zu haben, das Deine Grenezn nicht respektiert werden? Möchtest Du endlich aus diesen Mustern ausbrechen und Dein Leben in die eigenen Hände nehmen?

Das kostenlose eWorkbook ist genau für Dich gemacht!

Starte jetzt Deine Reise zu einem selbstbewussten und erfüllten Leben!

Das kannst Du in der Selbst sein Akademie® erleben!

Selbst sein Akademie
Bewertung

Dirk

Es waren spannende, ereignisreiche , lehrreiche und lebendige Monate . Auf den Zahn gefühlt zu bekommen ist nicht einfach wirkt aber nach . Es hat mir deutlich gezeigt wer ich bin und wo ich stehe und welche Dinge ich in meinem Leben verändern sollte um einfach glücklicher, selbstzufriedener zu sein . Ich werde auf jeden Fall ein monatliches Upgrade buchen um 1x im Monat reflektiert zu werden.


Bewertung

Mirka Wrona

Wenn du wirklich etwas in deinem Leben verändern möchtest, wenn du dich weiterentwickeln und an dir arbeiten möchtest, ist Damian der beste Mensch, den ich kenne, um dir zu helfen. Er ist wie ein bunter Stift, der deine Welt färbt. Wenn Du es willst. Ich kann das Coaching mit Damian wärmstens empfehlen.




Bewertung

Heinz

Am besten an der Zusammenarbeit mit ihm hat mir seine lockere, freundliche und geduldige Art gefallen. Er hat für die jeweilige Herausforderung immer eine passende Übung gewählt und wir haben das jeweilige Tagesziel fokussiert erarbeitet. Damian analysierte meine persönliche Herausforderung und ging individuell mit Übungen auf meine Situation ein. Sein Leitsatz, den er prägte, war: "Du bist der Star auf meiner Bühne!". Die Zusammenarbeit mit ihm würde ich mit den Worten vertrauensvoll, freundschaftlich und empathisch beschreiben.

Befreie Dein “Ich”

1:1 Online Coaching Programm

Wenn das nach einer Veränderung klingt, die du dir sehnlichst wünschst, dann bist du hier genau richtig. Mein 10 Wochen Programm ‚Einfach SELBST sein‘ ist eine sorgfältig ausgearbeitete, psychologische Coaching-Methode, die direkt die Wurzeln deiner inneren Blockaden, negativen Gedanken und Glaubenssätze, wie auch Dich limitierenden Verhaltensmuster angeht, anstatt nur oberflächlich an Symptomen zu arbeiten.

Dieses Konzept ist speziell für Dich, wenn du schon alles versucht hast, um aus deinen Mustern auszubrechen, aber bisher keine langfristigen Erfolge erzielen konntest. Es ist auch für diejenigen, die herkömmliche Ansätze satthaben und echte, tiefgreifende Transformation suchen.

Deine Zukunft ist nicht einfach eine Fortführung deiner Vergangenheit, denn in diesem Moment besitzt du die Kraft, alles zu wandeln….

Ergreife die Chance dich besser kennen zu lernen und sichere Dir einen Termin

Damian Tobolski, Online Coaching
Damian Tobolski

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Wenn das nach einer Veränderung klingt, die du dir sehnlichst wünschst, dann bist du hier genau richtig. Mein 10 Wochen Programm ‚Einfach SELBST sein‘ ist eine sorgfältig ausgearbeitete, psychologische Coaching-Methode, die direkt die Wurzeln deiner inneren Blockaden, negativen Gedanken und Glaubenssätze, wie auch Dich limitierenden Verhaltensmuster angeht, anstatt nur oberflächlich an Symptomen zu arbeiten.

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Alles nur für Dich, um Dich neu zu entdecken und zu enfalten!

Damian Tobolski Online Kurse

ONLINE KURSE

Vom "Nice Guy" zum authentischen, selbstbewusten Mann!


Entdecke transformative Online-Kurse, die Dich Schritt für Schritt dabei unterstützen, Dich selbst ernst zu nehmen, mutig für Dich einzustehen und alte Glaubenssätze hinter Dir zu lassen. Ob Du „Nein sagen lernen“ willst, Deine Selbstliebe stärken oder Dein Selbstwertgefühl in 21 Tagen auf ein neues Level bringen möchtest; jeder Kurs bringt Dich näher zu dem Menschen, der Du wirklich sein möchtest. 

Damian Tobolski Bücher

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Starke Inhalte, ehrliche Übungen, Deine Bücher und Workbooks für echte Veränderung!


In jeden eBook und eWorkbook steckt ein Stück Klarheit, Selbstreflexion udn inneres Wachstum. Ob Du Deine "Krise" gestärk verlassen möchtest, oder mit "Grenzen setzen leicht gemacht" loslegst, Dich mit "Nein sagen lernen" endlich abgrenzt, oder mit "Selbstliebe lernen leicht gemacht" neue Seiten an Dir entdeckst; du bekommst alltagstaugliche Impulse, die wirken...

Damian Tobolski Meditationen

MEDITATIONEN

Stille, die bewegt! Meditationen für Dein neues Ich!


Jede Meditation ist mehr als nur Entspannung. Sie ist ein kraftvoller Anker auf Deinem Weg zu mehr Selbstwert, innerer Stärke und Klarheit. Passend zu Deinen Kursen und Workbooks unterstützen Dich die Meditationen dabei, das Gelernte tief in Dir zu verankern. Ideal für Deine Selbstakzeptanz-Praxis, zur Reflextion oder um mutig neue Entscheidungen zu treffen.

DU BIST GENUG!

"Da wo du heute bist, was du denkst, wie du fühlst,was du hast ist dein gestriges ich - vergesse es nie und entscheide dich jeden Tag aufs Neue für DICH"

Damian Tobolski


Wer sollte an der 21 Tage Selbstwert Challenge teilnehmen?

21 Tage Selbstwert Challenge

Du, wenn du… 


… dich nicht mehr von deinen negativen gedanken und inneren geistigen Blockaden aufhalten lassen möchtest

… endlich DEIN Leben nach DEINER vorstellung leben möchtest

… für andere gesunde Grenzen setzen möchtest, um endlich mehr Selbstsicherheit/Selbstvertrauen und Selbstliebe zu gewinnen

Damian Tobolski


Über mich

Hi, ich bin Damian Tobolski, Gründer der - Selbst sein Akademie®, Bestseller-Autor, Trainer und Speaker aus voller Überzeugung. 

Was mich ausmacht? 
Empathie, Lebensfreude, Motivation und Disziplin. Diese vier Werte sind nicht nur Schlagworte – sie prägen mein Leben und meine Arbeit jeden einzelnen Tag. 

Meine Mission: 
Ich begleite 1 Million Männer auf ihrem Weg in ein freies, selbstbestimmtes Leben – voller Selbstliebe und innerer Stärke. Ich zeige Dir, wie Du lernst, „Nein“ zu sagen, wenn Dein Herz danach ruft. Wie Du klare Grenzen setzt, wenn alles in Dir danach schreit. Und wie Du Deine Meinung liebevoll und selbstbewusst aussprichst, statt in Konflikten zu erstarren. Dafür brenne ich. Dafür stehe ich jeden Morgen auf.

Und aufgeben ist keine Option – niemals! 

Du bist der Star auf meiner Bühne!  

Ich glaube an Dich. So lange, bis Du es selbst kannst.

Bleib echt. Bleib mutig.

Bleib öffter du selbst.  

Ciao, ciao,

Dein Damian


Genderreglung

Ich verwende auf meiner Website wechselnde Genderformen. Für mich ist es wichtig, im Fluss zu schreiben. Als respektvoller und offener Mensch, ist es für mich selbstverständlich, dass ich immer alle Menschen meine. Ich verzichte bewusst auf den gendergerechten Sprachcode und lade in jedem Fall immer herzlich dazu ein, dass Du Dich auch ohne Doppelpunkt oder Sternchen angesprochen fühlst. Denn ich meine und wertschätze immer alle und auch ganz bestimmt DICH!

Kontakt

Damian Tobolski
Telefon: 0178 55 70 992
Email: info@damiantobolski.de

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